TOTALFIT es tu Gimnasio. El nombre te anima no solo a venir a entrenar, si no a formar parte de Fitness Victoria.
Tú nos importas y queremos ofrecerte cuidado integral de cuerpo, mente y alma; trabajamos para hacer de TOTALFIT un lugar donde sentirte bien.
INDOOR CICLING
09:30h - 10:30h | L - M - X - J - V
19:30h - 20:30h | L - M - X - J
20:30h - 21:30h | L - M - X - J
20:00h - 21:00h | V
Tipo de gimnasia que se practica sobre una bicicleta estática y consiste en alternar la intensidad de la pedaleada en sucesivas secuencias de tiempo.
+ Gimnasio
+ Actividades TOTALFIT
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ZUMBA
L - X | 19:30h - 20:30h
Sistema de entrenamiento físico
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Gimnasio
Actividades TOTALFIT
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PILATES
L - M - X - J - V | 10:30h - 11:30h
L - X - V | 17:30h - 18:30h
Sistema de entrenamiento físico y mental, basado en gimnasia, traumología y yoga, uniendo el dinamismo y la fuerza muscular con el control mental, la respiración y la relajación.
Gimnasio
Actividades TOTALFIT
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CROSS-TRAINING
19:30h - 20:30h | M - J
Crosstraining es un programa de ejercicios de fuerza y acondicionamiento físico. Está basado en la potenciación de las capacidades físicas más comúnes: Resistencia cardio-respiratoria, resistencia muscular, fuerza, flexibilidad, potencia, velocidad, coordinación, agilidad, equilibrio y precisión.
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GAP
M - J | 09:30h - 10:30h
M - J | 18:30h - 19:30h
Gimnasia de mantenimiento que trata de poner firmes y endurecidos nuestros Glúteos, Abdominales y Piernas. Un entrenamiento en alza en gimnasios y polideportivos para luchar contra el sedentarismo actual y contra la acumulación de grasas en determinadas partes del cuerpo.
Gimnasio
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AERO-FIT
L - X - V | 09:30h - 10:30h
L - X - V | 18:30h - 19:30h
Esta técnica te permite desarrollar la fuerza muscular de brazos, piernas y abdomen, de tonificar y redefinir tu cuerpo, de crecer, desbloqueando la cintura y de reducir el nivel de grasa corporal (adelgazar)de forma efectiva.
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XTREM-FIT
M - J | 17:30h - 18:30h
En esta clase harás ejercicios cardiovasculares y de fuerza a través de variantes entre body-pump, funcionales y circuitos al aire libre, para lograr así fortalecimiento y definición muscular.
40€
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